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學生對 爱丁堡大学 提供的 Sit Less, Get Active 的評價和反饋

4.6
1,736 個評分

課程概述

Physical inactivity and sedentariness are “silent killers”. Do you feel like you spend too much time sitting? Do you feel like you would like to be more active? Are you unsure about how to incorporate physical activity into your daily life? We are here to help. Join us on a journey to learn about how to sit less and become more active. Use this FREE course to learn how to monitor your own activity and set physical activity goals. We will feature various examples of how physical activity could be increased in different settings, such as your neighbourhood, home or work, to give you ideas of ones that could best fit your lifestyle. Are you a health professional? Use this opportunity to learn how to incorporate physical activity into your daily routine and also how to empower your patients to be more physically active. If time with a patient is an issue, you can simply “prescribe” this course to your patient. This course offers you a unique opportunity to receive weekly physical activity health messages and monthly video-reminders on how to increase physical activity in various settings for 6 months after the initial 3 week course. So, join us on the Sit less, get active! journey. Follow us on Twitter @GetActive MOOC, #GetActiveMOOC or follow our Online Learning Twitter feed @uoe_online. Visit our YouTube channel to check out the promo videos (more are to come) https://www.youtube.com/channel/UC6xpBMzJXnffdUaY32-zPdA If YouTube is not available in your country, you can access the promo videos here https://media.ed.ac.uk/search/searchkeyword/sit%20less%20get%20active...

熱門審閱

ND

2019年9月4日

The greatest course ever! It is so realistic that can apply for every one, not only myself.

I have got a range of tips to sit less, get active in here. Once again, thank you alot for your effort.

MZ

2021年8月5日

This course is so amazing and very helpful for our own real life. There are a lot of creative activities which can make our boring time a very amazing and interesting time. Thanks to all professors.

篩選依據:

1 - Sit Less, Get Active 的 25 個評論(共 539 個)

創建者 Michael P M

2016年7月25日

創建者 Fredrik P

2016年7月3日

創建者 Juan A F S

2017年9月15日

創建者 MD A T

2017年6月6日

創建者 Anna I

2017年1月9日

創建者 Brenda M B

2020年5月25日

創建者 Nguyen T D

2019年9月5日

創建者 Anoop T J

2018年10月22日

創建者 Michelle n I

2020年5月24日

創建者 Jonathan S

2020年4月21日

創建者 Youssef E

2020年4月13日

創建者 Nayara N S

2020年8月24日

創建者 Dahlia Z

2020年4月12日

創建者 Anusha C

2020年5月30日

創建者 Dhawal B

2016年12月27日

創建者 Lisa S

2016年10月27日

創建者 Soňa P

2017年1月11日

創建者 Subhasis C

2017年10月24日

創建者 Pratiksha J

2018年1月21日

創建者 Nguyen H

2019年3月21日

創建者 Prof C O M F F F

2016年7月3日

創建者 Natasha K

2017年5月26日

創建者 shafa s

2021年6月8日

創建者 Nicola J

2017年9月22日

創建者 Nusayer A

2020年10月26日