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學生對 爱丁堡大学 提供的 Sit Less, Get Active 的評價和反饋

4.6
1,736 個評分

課程概述

Physical inactivity and sedentariness are “silent killers”. Do you feel like you spend too much time sitting? Do you feel like you would like to be more active? Are you unsure about how to incorporate physical activity into your daily life? We are here to help. Join us on a journey to learn about how to sit less and become more active. Use this FREE course to learn how to monitor your own activity and set physical activity goals. We will feature various examples of how physical activity could be increased in different settings, such as your neighbourhood, home or work, to give you ideas of ones that could best fit your lifestyle. Are you a health professional? Use this opportunity to learn how to incorporate physical activity into your daily routine and also how to empower your patients to be more physically active. If time with a patient is an issue, you can simply “prescribe” this course to your patient. This course offers you a unique opportunity to receive weekly physical activity health messages and monthly video-reminders on how to increase physical activity in various settings for 6 months after the initial 3 week course. So, join us on the Sit less, get active! journey. Follow us on Twitter @GetActive MOOC, #GetActiveMOOC or follow our Online Learning Twitter feed @uoe_online. Visit our YouTube channel to check out the promo videos (more are to come) https://www.youtube.com/channel/UC6xpBMzJXnffdUaY32-zPdA If YouTube is not available in your country, you can access the promo videos here https://media.ed.ac.uk/search/searchkeyword/sit%20less%20get%20active...

熱門審閱

ND

2019年9月4日

The greatest course ever! It is so realistic that can apply for every one, not only myself.

I have got a range of tips to sit less, get active in here. Once again, thank you alot for your effort.

MZ

2021年8月5日

This course is so amazing and very helpful for our own real life. There are a lot of creative activities which can make our boring time a very amazing and interesting time. Thanks to all professors.

篩選依據:

376 - Sit Less, Get Active 的 400 個評論(共 539 個)

創建者 MD A R A

2020年8月8日

創建者 Dang N K V

2020年5月15日

創建者 Daniel C

2016年10月4日

創建者 Annanette

2019年8月15日

創建者 Nisrine E A

2018年2月1日

創建者 daniel e

2017年10月31日

創建者 Kamonrat

2022年5月24日

創建者 Nishant

2022年3月25日

創建者 1810318

2021年4月26日

創建者 James M

2021年1月19日

創建者 Hina R

2020年5月13日

創建者 KHALED C A W

2017年6月30日

創建者 J H

2017年2月13日

創建者 Ashley K M

2020年8月10日

創建者 Anderson d A G

2017年4月25日

創建者 Oanhht

2022年11月8日

創建者 phuongttl1

2022年11月8日

創建者 Giulio L

2021年12月6日

創建者 Mais J

2021年5月31日

創建者 Richa S

2020年6月1日

創建者 Mustafa M

2020年5月13日

創建者 Saurabh B

2020年5月12日

創建者 spiros t

2019年3月20日

創建者 Sohail

2017年4月5日

創建者 Agar F

2019年1月12日