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學生對 爱丁堡大学 提供的 Sit Less, Get Active 的評價和反饋

4.6
1,736 個評分

課程概述

Physical inactivity and sedentariness are “silent killers”. Do you feel like you spend too much time sitting? Do you feel like you would like to be more active? Are you unsure about how to incorporate physical activity into your daily life? We are here to help. Join us on a journey to learn about how to sit less and become more active. Use this FREE course to learn how to monitor your own activity and set physical activity goals. We will feature various examples of how physical activity could be increased in different settings, such as your neighbourhood, home or work, to give you ideas of ones that could best fit your lifestyle. Are you a health professional? Use this opportunity to learn how to incorporate physical activity into your daily routine and also how to empower your patients to be more physically active. If time with a patient is an issue, you can simply “prescribe” this course to your patient. This course offers you a unique opportunity to receive weekly physical activity health messages and monthly video-reminders on how to increase physical activity in various settings for 6 months after the initial 3 week course. So, join us on the Sit less, get active! journey. Follow us on Twitter @GetActive MOOC, #GetActiveMOOC or follow our Online Learning Twitter feed @uoe_online. Visit our YouTube channel to check out the promo videos (more are to come) https://www.youtube.com/channel/UC6xpBMzJXnffdUaY32-zPdA If YouTube is not available in your country, you can access the promo videos here https://media.ed.ac.uk/search/searchkeyword/sit%20less%20get%20active...

熱門審閱

ND

2019年9月4日

The greatest course ever! It is so realistic that can apply for every one, not only myself.

I have got a range of tips to sit less, get active in here. Once again, thank you alot for your effort.

MZ

2021年8月5日

This course is so amazing and very helpful for our own real life. There are a lot of creative activities which can make our boring time a very amazing and interesting time. Thanks to all professors.

篩選依據:

151 - Sit Less, Get Active 的 175 個評論(共 539 個)

創建者 Pratik P

2021年8月3日

創建者 MARIE B

2020年9月26日

創建者 Mohamed A Z

2020年5月22日

創建者 Gipsi T

2017年7月28日

創建者 Laura I

2016年7月23日

創建者 Ibrahim N k

2019年7月1日

創建者 Ralph F S

2019年5月16日

創建者 A S

2020年5月30日

創建者 Sangeetha V

2016年10月18日

創建者 Arun

2020年4月1日

創建者 Bashir

2020年3月29日

創建者 Aqsa A

2021年4月29日

創建者 Jimboy D G

2020年11月1日

創建者 ANITHA B

2020年6月22日

創建者 nguyen d t

2019年3月26日

創建者 Raquel H

2017年6月1日

創建者 DHRUVIL P

2019年6月21日

創建者 Jorge A D F G

2017年6月26日

創建者 Valeria K

2017年4月8日

創建者 Carla

2016年10月17日

創建者 Josan Z W

2016年7月6日

創建者 Jun J (

2021年6月23日

創建者 Natalia S R

2019年12月4日

創建者 Deepak A P

2022年4月5日

創建者 Manmohan K

2020年10月17日