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學生對 科罗拉多大学波德分校 提供的 Science of Exercise 的評價和反饋

4.8
4,258 個評分

課程概述

Learners who complete Science of Exercise will have an improved physiological understanding of how your body responds to exercise, and will be able to identify behaviors, choices, and environments that impact your health and training. You will explore a number of significant adjustments required by your body in order to properly respond to the physical stress of exercise, including changes in carbohydrate, fat and protein metabolism, nutritional considerations, causes of muscle soreness & fatigue, and the effectiveness and dangers of performance enhancing drugs. Active learning assessments will challenge you to apply this new knowledge via nutrition logs, heart rate monitoring, calculations of your total daily caloric expenditure and body mass index (BMI). Finally, learners will examine the scientific evidence for the health benefits of exercise including the prevention and treatment of heart disease, diabetes, cancer, obesity (weight loss), depression, and dementia....

熱門審閱

NT

2020年4月14日

Love everything about this course. Nice module. Professor is really nice. However, I need to learn further about weight training (Pros, cons , etc). Looking forward to attend in weight training class.

MB

2020年9月11日

It is a very great course. This course taught me many great things about the human body like how the body responses to exercise and nutrition. What, when, how we should do exercise and take nutrition.

篩選依據:

1101 - Science of Exercise 的 1125 個評論(共 1,408 個)

創建者 Ahmed S A

2019年4月5日

very motivating

創建者 Saeid S

2018年12月29日

Very informativ

創建者 Aben T

2017年9月11日

Awesome course.

創建者 Lokesh

2020年10月11日

Amazing course

創建者 JAVIER M D A

2020年9月25日

muy buen curso

創建者 YECID M P

2020年7月23日

Excelent, good

創建者 André J

2020年6月9日

Great content!

創建者 Balram P

2020年6月6日

Awesome course

創建者 Onwukwe V M

2020年5月20日

Very excellent

創建者 Emayamsavitha

2020年4月16日

Well explained

創建者 Mustafa a h e F

2020年4月13日

Very very good

創建者 Waroot P

2020年4月12日

Awesome course

創建者 Safiya W

2022年9月1日

Great course!

創建者 Liseth O S L

2021年10月25日

very good !!!

創建者 Jun Y P

2020年9月12日

Great course.

創建者 Matheus A B S

2020年8月4日

Great course!

創建者 Доктор Л

2020年4月18日

Great course!

創建者 Mirsad B

2019年11月29日

Great course.

創建者 VALENTINA S L

2019年7月4日

Great course!

創建者 Magdalene M A

2019年6月19日

Great course!

創建者 jetnor g

2022年10月10日

great teach

創建者 Naphat J

2021年6月8日

I like couse

創建者 Annushika Z M

2021年4月22日

Well learnt!

創建者 Leticia C K

2021年4月19日

Excellent!!!

創建者 3boodEid

2021年4月7日

Great Course