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學生對 爱丁堡大学 提供的 Sit Less, Get Active 的評價和反饋

4.6
1,738 個評分

課程概述

Physical inactivity and sedentariness are “silent killers”. Do you feel like you spend too much time sitting? Do you feel like you would like to be more active? Are you unsure about how to incorporate physical activity into your daily life? We are here to help. Join us on a journey to learn about how to sit less and become more active. Use this FREE course to learn how to monitor your own activity and set physical activity goals. We will feature various examples of how physical activity could be increased in different settings, such as your neighbourhood, home or work, to give you ideas of ones that could best fit your lifestyle. Are you a health professional? Use this opportunity to learn how to incorporate physical activity into your daily routine and also how to empower your patients to be more physically active. If time with a patient is an issue, you can simply “prescribe” this course to your patient. This course offers you a unique opportunity to receive weekly physical activity health messages and monthly video-reminders on how to increase physical activity in various settings for 6 months after the initial 3 week course. So, join us on the Sit less, get active! journey. Follow us on Twitter @GetActive MOOC, #GetActiveMOOC or follow our Online Learning Twitter feed @uoe_online. Visit our YouTube channel to check out the promo videos (more are to come) https://www.youtube.com/channel/UC6xpBMzJXnffdUaY32-zPdA If YouTube is not available in your country, you can access the promo videos here https://media.ed.ac.uk/search/searchkeyword/sit%20less%20get%20active...

熱門審閱

ND

2019年9月4日

The greatest course ever! It is so realistic that can apply for every one, not only myself.

I have got a range of tips to sit less, get active in here. Once again, thank you alot for your effort.

MZ

2021年8月5日

This course is so amazing and very helpful for our own real life. There are a lot of creative activities which can make our boring time a very amazing and interesting time. Thanks to all professors.

篩選依據:

426 - Sit Less, Get Active 的 450 個評論(共 540 個)

創建者 Tran T M N

2022年9月29日

創建者 Selvakumar S

2021年6月25日

創建者 Naema A A

2021年1月17日

創建者 Anne Y

2020年6月21日

創建者 Rosie

2016年11月14日

創建者 João B

2020年4月13日

創建者 Ange R

2017年5月25日

創建者 Shilpi C

2019年1月16日

創建者 Bettina S

2017年9月18日

創建者 Austin W

2018年9月4日

創建者 Abdallah M

2020年5月29日

創建者 Omar H

2020年7月3日

創建者 Sonia F

2021年5月24日

創建者 Amaan C

2017年1月29日

創建者 Yuki H

2020年8月7日

創建者 Vijayakumar M N

2016年8月23日

創建者 Mary M

2017年7月16日

創建者 Anmol S J

2019年3月23日

創建者 Ángeles B

2022年10月23日

創建者 Usman A

2019年3月22日

創建者 Jeevanandham A

2020年5月19日

創建者 Yogeeta

2017年2月14日

創建者 Lerrick S

2017年6月12日

創建者 Marjori P

2018年10月16日

創建者 bruce b

2016年7月24日